القولون العصبي: الأسباب والأعراض والعلاج

ما هو القولون العصبي؟

القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج هو اضطراب وظيفي مزمن يصيب الامعاء الغليظة ويؤدي الى مجموعة من الاعراض المزعجة مثل الام البطن والانتفاخ والاسهال أو الامساك.

ولا يسبب هذا المرض تلفا في الانسجة ولا يتحول الى سرطان لكنه يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة وغالبا ما تتفاقم الاعراض مع التوتر أو تناول اطعمة معينة وتختلف شدتها من شخص لاخر.

اسباب الاصابة بالقولون العصبي

تشمل اهم اسباب القولون العصبي الشائعة ما يلي:

• اضطراب في حركة الامعاء نتيجة انقباضات غير طبيعية.
• خلل في الاشارات العصبية بين الدماغ والجهاز الهضمي.
• التهابات معوية سابقة أو عدوى بكتيرية.
• التوتر والضغط النفسي المستمر.
• اختلال توازن البكتيريا النافعة في الامعاء.

اعراض القولون العصبي

هناك عدة اعراض شائعة قد يواجهها المريض ومنها:

• الام وتشنجات في البطن تتحسن بعد التبرز.
• انتفاخ وزيادة الغازات.
• اسهال أو امساك أو التناوب بينهما.
• شعور بعدم اكتمال الاخراج.
• وجود مخاط في البراز احيانا.

متى يجب زيارة الطبيب؟

ينصح بمراجعة الطبيب على وجه السرعة اذا ظهرت بعض الحالات التالية:

• فقدان وزن غير مبرر.
• نزيف من المستقيم.
• فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
• الم شديد ومستمر لا يخف بعد التبرز.
• قيء متكرر أو صعوبة في البلع.

علاج القولون العصبي

توجد عدة طرق لعلاج القولون العصبي ومنها:

• تعديل النظام الغذائي تجنب الاطعمة الدسمة والحارة وزيادة الالياف تدريجيا.
• ادارة التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء أو العلاج السلوكي.
• الادوية مثل مضادات التشنج وادوية الاسهال أو الامساك ومضادات الاكتئاب عند الحاجة.

طريقة تشخيص القولون العصبي

يعتمد تشخيص القولون العصبي على استبعاد الامراض العضوية الاخرى ويشمل تقييم الاعراض الفحص السريري وتحاليل الدم والبراز عند الحاجة.

ويستخدم معيار روما (Rome Criteria) لتحديد التشخيص بدقة ولا تظهر أي علامات مرضية واضحة في الفحوصات مما يؤكد انه اضطراب وظيفي.

نصائح للوقاية من الاصابة بالمرض

من أبرز طرق الوقاية الموصى بها:

• تناول وجبات منتظمة ومتوازنة.
• شرب كميات كافية من الماء.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• تجنب التوتر والضغط النفسي قدر الامكان.

أسئلة شائعة

هل القولون العصبي مرض خطير؟

لا لكنه مزمن ويؤثر على جودة الحياة.

هل يمكن ان يتحول القولون العصبي الى سرطان؟

لا لا يزيد من خطر الاصابة بالسرطان.

هل التوتر يسبب القولون العصبي؟

لا يسببه لكنه يزيد الاعراض سوءا.

هل يمكن علاجه القولون العصبي بالاعشاب؟

قد تساعد بعض الاعشاب في تخفيف الاعراض لكن يجب استشارة الطبيب..

ملخص المقالة

القولون العصبي هو اضطراب شائع يؤثر على الجهاز الهضمي دون وجود سبب عضوي واضح وتتعدد اسبابه بين النفسية والغذائية وتظهر اعراضه بشكل مزعج لكنه غير خطير.

والتحكم في نمط الحياة والتغذية يساعد بشكل كبير في تقليل الاعراض وتحسين جودة الحياة.