ما هو جفاف العين؟
يعتبر جفاف العين حالة تحدث عندما لا تنتج العين دموعا كافية او عندما تتبخر الدموع بسرعة مما يؤدي الى عدم ترطيب سطح العين بشكل مناسب ويسبب شعورا بالحرقة وعدم الراحة.
اسباب الاصابة بجفاف العين
تشمل اهم اسباب الاصابة بجفاف العين ما يلي:
- استخدام الهاتف والكمبيوتر لفترات طويلة.
- التقدم في العمر خاصة بعد سن الأربعين.
- ارتداء العدسات اللاصقة.
- العيش في أماكن جافة أو مكيفة.
- امراض مثل السكري والروماتويد.
- بعض الادوية مثل مضادات الحساسية.
- ضعف الغدد المسؤولة عن انتاج الدموع.
اعراض جفاف العين
هناك عدة اعراض قد يلاحظها المصاب ومنها:
- شعور بالحرقة او الوخز في العين.
- احمرار العين.
- شعور بجسم غريب داخل العين.
- تشوش الرؤية احيانا.
- حساسية من الضوء.
- زيادة دموع العين كرد فعل للجفاف.
- صعوبة لبس العدسات اللاصقة.
طريقة تشخيص جفاف العين
يتم تشخيص جفاف العين من خلال فحص العين السريري وقياس كمية الدموع باستخدام اختبار شيرمر.
وقد يلجأ الطبيب الى تقييم جودة الدموع وفحص سطح القرنية لتحديد شدة الجفاف وتحديد العلاج المناسب.
علاج جفاف العين
توجد عدة طرق لعلاج جفاف العين ومنها:
- استخدام قطرات مرطبة للعين.
- مراهم للترطيب اثناء النوم.
- تقليل الجلوس امام الشاشات.
- علاج الالتهابات في حال وجودها.
- تجنب العدسات اللاصقة عند زيادة الأعراض.
- سد قنوات الدموع في بعض الحالات.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- استمرار الاعراض لفترة طويلة.
- تشوش شديد في الرؤية.
- احمرار العين المستمر.
- ألم في العين او حولها.
- صعوبة فتح العين عند الاستيقاظ.
- عدم التحسن رغم استخدام القطرات.
- ظهور افرازات غير طبيعية من العين.
نصائح للوقاية من الاصابة بالمرض
من أبرز طرق الوقاية الموصى بها:
- أخذ فترات راحة أثناء استخدام الأجهزة.
- ترطيب العين بانتظام.
- شرب كمية كافية من الماء.
- تجنب الأماكن الجافة او المكيفة قدر الإمكان.
- ارتداء نظارات تحمي من الهواء والغبار.
- الابتعاد عن التدخين.
- الاهتمام بالتغذية الغنية بأوميغا 3.
أسئلة شائعة
هل جفاف العين يسبب ضعف في النظر؟
قد يؤثر على وضوح الرؤية مؤقتا.
هل يمكن علاج جفاف العين نهائيا؟
يتحسن غالبا لكنه قد يحتاج علاج مستمر.
هل العدسات اللاصقة تسبب جفاف العين؟
نعم خاصة عند استخدامها لفترات طويلة.
هل جفاف العين مرتبط بالحساسية؟
نعم قد يحدث مع بعض انواع الحساسية.
ملخص المقالة
جفاف العين هو حالة تحدث عند نقص ترطيب العين بسبب قلة الدموع او تبخرها بسرعة مما يسبب حرقة وتشوشا في الرؤية.
ويعتمد العلاج على القطرات المرطبة وتقليل استخدام الشاشات مع اتباع النصائح الوقائية لتحسين الحالة.