تعاني العديد من النساء من مشكلة فرط البروتين في الشعر نتيجة الافراط في استخدام المنتجات الغنية بالكيراتين أو العلاجات البروتينية.
وهذه الحالة تجعل الشعر جاف وقاسي ويفتقر الى المرونة الطبيعية والحل لا يكون بالمزيد من البروتين بل من خلال موازنة الرطوبة واستعادة نعومة الشعر بطرق طبيعية فعالة.
ما هو فرط البروتين في الشعر؟
فهم السبب هو الخطوة الاولى نحو علاج فرط البروتين في الشعر والحفاظ على النعومة والقوة حيث انه :
- يحدث عندما تتراكم البروتينات على خصلات الشعر بشكل مفرط.
- يصبح الشعر صلب جاف وسهل التكسر.
- يحتاج الى ترطيب عميق وليس المزيد من البروتينات.
اولا: زيت الزيتون والعسل لاستعادة الرطوبة
العسل يعمل على علاج فرط البروتين في الشعر وزيت الزيتون يحافظ على الترطيب :
- امزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل.
- ضعي المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- اشطفيه بماء دافئ وشامبو خفيف.
ثانيا: الصبار وزيت جوز الهند للترطيب
الصبار وزيت الجوز الهند يهدئان النفشة والجفاف الناتجين عن فرط البروتين في الشعر :
- امزجي جل الصبار مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- طبقي المزيج على الشعر من الجذور حتى الاطراف.
- اتركيه لمدة 40 دقيقة قبل الغسل.
ثالثا: خل التفاح لموازنة درجة الحموضة
خل التفاح من افضل علاجات فرط البروتين في الشعر لانه يزيل التراكمات ويعادل درجة الحموضة :
- امزجي كوب ماء مع ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- استخدميه كغسول نهائي بعد الشامبو مرة اسبوعيا.
- يعيد اللمعان الطبيعي ويقلل من الملمس الخشن.
رابعا: الزبادي والعسل لتغذية وترطيب الشعر
الزبادي يحتوي على احماض خفيفة تعمل على التنعيم دون زيادة فرط البروتين في الشعر :
- امزجي نصف كوب من الزبادي مع ملعقة من العسل.
- ضعي المزيج على الشعر لمدة 25 دقيقة.
- اشطفيه جيدا بالماء الفاتر.
خامسا: حمام الزيت الساخن لاعادة النعومة
الحرارة الخفيفة تساعد الزيوت على التغلغل في البصيلات وبالتالي علاج فعال لمشكلة فرط البروتين في الشعر :
- استخدمي زيت الارغان أو زيت اللوز الحلو.
- يجب تسخين الزيت قليلا ثم وضعه على الشعر.
- تغطية الشعر بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
سادسا: الموز والافوكادو لاصلاح التلف
المكونات الطبيعية الغنية بالدهون الصحية تعالج فرط البروتين في الشعر بشكل آمن وسريع :
- اهرسي نصف موزة مع نصف ثمرة افوكادو.
- اضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- ضعي الماسك على الشعر واتركيه نصف ساعة قبل الغسل.
سابعا: الحليب والعسل لاعادة الليونة
الحليب مصدر رائع للدهون الطبيعية التي تعالج فرط البروتين في الشعر بينما يعمل العسل كمرطب :
- اخلطي نصف كوب من الحليب كامل الدسم مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- وزعي المزيج على الشعر من الجذور حتى الاطراف.
- يجب تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية وتركه لمدة 30 دقيقة.
- اغسليه جيدا بشامبو خفيف وخالي من الكبريتات.
ثامنا: الجلسرين وماء الورد للترطيب والمرونة
الجلسرين مرطب طبيعي قوي يساعد في علاج فرط البروتين في الشعر وترطيبه بشكل عميق :
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين النباتي مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
- وزعي المزيج على الشعر الرطب من المنتصف حتى الاطراف.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بشامبو خفيف خالي من الكبريتات.
اسئلة شائعة عن فرط البروتين في الشعر
كيف اعرف ان شعري يحتوي على بروتين زائد؟
عندما يصبح الشعر قاسي وباهت ويتكسر بسهولة.
هل يمكن التخلص من فرط البروتين في يوم واحد؟
لا، يحتاج الامر الى روتين مستمر لعدة اسابيع من الترطيب والتوازن.
هل يجب التوقف عن استخدام البروتين في حالة فرط البروتين؟
مؤقتا نعم، حتى يستعيد الشعر توازنه الطبيعي.
هل يمكن استخدام زيوت الشعر في حالة فرط البروتين؟
نعم فالزيوت خالية من البروتين وتساعد على الترطيب العميق.
ملخص المقالة
علاج فرط البروتين في الشعر يعتمد على اعادة التوازن بين الرطوبة والبروتين من خلال استخدام وصفات طبيعية مرطبة ومغذية.
فالمكونات البسيطة مثل العسل والصبار والموز والزيوت الطبيعية تعمل على تليين الشعر واستعادة مرونته تدريجيا وبالالتزام بروتين عناية لطيف وتجنب المنتجات البروتينية لفترة يعود الشعر الى حالته الصحية لامع وناعم.