يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة قشرة الشعر التي تسبب الاحراج والحكة وتؤثر على مظهر الشعر وصحته.
وتظهر القشرة نتيجة جفاف فروة الرأس أو زيادة افراز الزيوت أو بسبب بعض العوامل الفطرية ويمكن التخلص منها بطرق طبيعية فعالة وآمنة.
اولا: زيت جوز الهند لترطيب الفروة
زيت جوز الهند لترطيب فروة الشعريساعد زيت جوز الهند في تقليل الجفاف والتخلص من قشرة الشعر :
- دلكي فروة الرأس بكمية مناسبة من الزيت الدافئ.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
- كرري العملية مرتين اسبوعيا للحصول على افضل النتائج.
ثانيا: خل التفاح لتوازن درجة حموضة
يساعد خل التفاح على تنظيف الفروة وتنظيم افراز الزيوت مما يساعد على التخلص من قشرة الشعر :
- امزجي مقدارين متساويين من الماء وخل التفاح.
- رشي المزيج على فروة الرأس واتركيه 10 دقائق.
- اغسلي الشعر بشامبو خفيف.
ثالثا: جل الصبار لتهدئة حكة الفروة
يعمل جل الصبار كمضاد للبكتيريا والفطريات ويساعد في التخلص من قشرة الشعر :
- استخرجي الجل الطازج من اوراق الالوفيرا.
- دلكي به فروة الرأس بلطف واتركيه 20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء الفاتر.
رابعا: زيت شجرة الشاي لمكافحة الفطريات
يعد من اقوى الزيوت الطبيعية المضادة للتخلص من قشرة الشعر :
- اضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الى الشامبو اليومي.
- استخدميه مرتين اسبوعيا.
- يمكن تخفيفه بزيت جوز الهند لتجنب تهيج الجلد.
خامسا: الليمون لتنظيف الفروة من الدهون
يساعد الليمون على ازالى بقايا الزيوت المسببة لتراكم القشرة :
- ضعي ملعقتين من عصير الليمون الطازج على فروة الرأس.
- دلكي بلطف واتركيه 5 دقائق فقط.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر لتجنب الجفاف.
سادسا: الزبادي والعسل لتغذية فروة الرأس
الزبادي يحتوي على بكتيريا نافعة والعسل يرطب الفروة :
- اخلطي ملعقتين من الزبادي مع ملعقة من العسل.
- ضعي الخليط على الفروة لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الشعر بشامبو طبيعي خفيف.
سابعا: الحناء الطبيعية لتطهير الفروة
تساعد الحناء الطبيعية في تطهير الفروة والتخلص من قشرة الشعر :
- اخلطي مسحوق الحناء مع القليل من الماء أو اللبن.
- اتركيها لمدة ساعتين قبل وضعها على الشعر.
- اغسليها جيدا بعد ان تجف تماما.
ثامنا: زيت الزيتون الدافئ لتنعيم الشعر
زيت الزيتون لتنعيم الشعريعمل على تغذية الجذور وإزالة الجلد الميت للتخلص من قشرة الشعر :
- سخني ملعقتين من زيت الزيتون.
- دلكي فروة الرأس بحركات دائرية.
- غطي الشعر بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة ثم اغسليه.
اسئلة شائعة عن التخلص من قشرة الشعر
هل يمكن ان تعود القشرة بعد العلاج الطبيعي؟
نعم، في حال اهمال العناية بفروة الرأس أو استخدام منتجات قاسية.
كم من الوقت تستغرق النتائج؟
عادة تظهر النتائج خلال اسبوعين الى شهر من الاستخدام المنتظم.
هل الوصفات الطبيعية مناسبة لجميع انواع الشعر؟
نعم، ولكن يفضل تجربة كمية صغيرة اولا لتجنب اي حساسية.
هل يجب غسل الشعر يوميا للتخلص من القشرة؟
لا، فالغسل المفرط قد يزيد الجفاف ويزيد المشكلة سوءا.
ملخص المقالة
يمكن التخلص من قشرة الشعر بشكل طبيعي من خلال الالتزام بوصفات منزلية فعالة تعتمد على مكونات بسيطة مثل الزيوت الطبيعية والخل والالوفيرا.
وبالاستمرار في العناية بفروة الرأس وتجنب المستحضرات الكيميائية القاسية والحفاظ على نظافة الشعر وترطيبه هي مفاتيح الوصول الى فروة صحية وشعر خالي من القشرة بشكل نهائي.