اهمية الخيار لترطيب البشرة والشعر

يعد الخيار من المكونات الطبيعية التي تتميز بقدرتها العالية على الترطيب و العناية بالبشرة و الشعر فهو غني بالماء و الفيتامينات و المعادن.

و هذه المكونات تساعد على تجديد الخلايا و منح النعومة و النضارة و لذلك يدخل الخيار في كثير من وصفات الجمال و العناية الطبيعية.

و خاصة في فصل الصيف او عند التعرض للجفاف و الارهاق و في هذا المقال سنتعرف على فوائد الخيار للبشرة و الشعر و اهم الوصفات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.

ما هي مكونات الخيار التي تمنح الترطيب و النضارة؟

يتكون الخيار من تركيبة غنية لترطيب البشرة و الشعر و من اهم مكوناته :

• ماء حيث يساعد على ترطيب الجلد و الشعر.
• البوتاسيوم و المغنيسيوم لحفظ توازن الرطوبة.
• فيتامين A بساهم في تجديد الخلايا و تحسين النضارة.
• فيتامين K يقلل الهالات السوداء و الانتفاخات حول العين.
• فيتامين C تعزيز انتاج الكولاجين و حماية البشرة من الجفاف و التجاعيد.
• مضادات اكسدة لحماية البشرة و الشعر من الاضرار الناتجة عن اشعة الشمس.

فوائد الخيار للبشرة بجميع انواعها

بفضل احتوائه على تركيبة من مكونات طبيعية فعالة فهو يعمل على :

• ترطيب البشرة بعمق.
• تفتيح البشرة و توحيد لونها.
• تأخير ظهور علامات التقدم في السن.
• تنظيف المسام و تقليل الافرازات الدهنية.
• تقليل ظهور الهالات و الانتفاخات حول العين.
• تهدئة تهيج و احمرار البشرة خاصة بعد التعرض للشمس.

تأثير الخيار على الهالات السوداء و الانتفاخات حول العين

بفضل احتواء الخيار على فيتامين K و مضادات الاكسدة التي تقلل ظهور الهالات السوداء و الانتفاخات و ذلك عن طريق تحسين الدورة الدموية و تقليل احتباس السوائل.

كما ان برودته الطبيعية تساعد على تهدئة الجلد و تقليص الاوعية الدموية المنتفخة، فوضع شرائح الخيار على العينين لمدة 10 - 15 دقيقة يوميا يخفف العلامات الداكنة تدريجيا.

فوائد الخيار لترطيب الشعر و فروة الرأس

للخيار فوائد عدة للشعر و فروة الرأس لانه غني بالماء و الفيتامينات و المعادن التي تعمل على :

• يساعد على تنعيم الشعر.
• تهدئة فروة الرأس الحساسة.
• يغذي بصيلات الشعر و تعزيز نموه.
• تقوية الشعر الضعيف و منحه لمعان.
• حماية فروة الرأس من الجفاف و التقشر.
• الموازنة بين افراز الزيوت في فروة الرأس.

كيفية استخدام ماء الخيار كبسلم طبيعي للشعر؟

يمكن استخدام ماء الخيار كبلسم طبيعي مغذي للشعر فهو يرطبه دون ان يترك اثر دهني لتحضيره حيث يتم مزج الخيار المقشر في الخلاط مع نصف كوب ماء.

ثم يصفي العصير جيدا للحصول على ماء الخيار الصافي و بعد غسل الشعر بالشامبو يوزع ماء الخيار على الشعر و فروة الرأس مع التدليك.

يترك لمدة 10 - 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر و يمكن تكرار هذا مرتين اسبوعيا للحصول على شعر اكثر لمعان و نعومة.

نصائح قبل استخدام الخيار في العناية اليومية

لتحقيق اقصى استفادة يفضل اتباع النصائح التالية :

• يفضل حفظ الخيار في الثلاجة قبل الاستخدام.
• استخدام الوصفات فور تحضيرها و عدم تخزينها.
• التأكد من تنظيف البشرة او الشعر جيدا قبل وضع الخيار.
• القيام باختبار حساسية بسيط على جزء ضغير من الجلد.
• الاستمرار في استخدام الخيار بانتظام مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا.

وصفات منزلية تجمع بين الخيار و مكونات طبيعية اخرى

يمكن دمج الخيار مع مكونات طبيعية بسيطة للحصول على نتائج اقوى في ترطيب البشرة و الشعر ومن اشهر الوصفات :

ماسك الخيار و العسل للبشرة الجافة

• خلط ملعقتين من عصير الخيار مع ملعقة عسل ثم وضع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة و شطفه بماء فاتر حيث يساعد على ترطيب البشرة و تنعيمها.

ماسك الخيار و الزبادي لتفتيح البشرة

• خلط نصف ثمرة خيار مهروسة مع ملعقة زبادي و وضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة و غسله لتوحيد لون البشرة و تقليل البقع الداكنة.

ماسك الخيار و زيت جوز الهند لترطيب الشعر

• خلط عصير الخيار مع ملعقة زيت جوز الهند ووضع المزيج على فروة الرأس و الشعر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالشامبو لترطيب الشعر و لمعانه.

تونر الخيار و ماء الورد للبشرة الحساسة

• مزج ملعقتين من عصير الخيار مع ملعقة من ماء الورد و حفظة في بخاخ و يستخدم يوميا كتونر طبيعي لانعاش البشرة.

تحذيرات عند استخدام الخيار في العناية اليومية

على الرغم من ان الخيار مكون طبيعي و امن لمعظم الناس الا انه يجب استخدامه بحذر لتجنب تهيج الجلد و احمراره لذوي البشرة الحساسة.

كما ينصح بعدم ترك ماسكات الخيار لمدة اكثر من 20 دقيقة على البشرة حتى لا تفقد توازنها الطبيعي و تجربة اي وصفة على منطقة صغيرة من الجلد قبل وضعها على الوجه او فروة الرأس.

ملخص المقالة

يعتبر الخيار من افضل المكونات الطبيعة التي تمنح البشرة و الشعر الترطيب بشكل امن و فعال بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء و الفيتامينات و المعادن.

كما يساعد على تهدئة البشرة و تغذية فروة الرأس و يمكن استخدام الوصفات الطبيعية بانتظام و اعتدال للحفاظ على مظهر بشرة صحية و شعر لامع.