فيتامين ج لنمو وإصلاح الأنسجة في جميع أنحاء الجسم و يستخدم لبناء الجلد والغضاريف والأوتار والأربطة، والأوعية الدموية و لالتئام الجروح وترميم والحفاظ على العظام والأسنان