يُستخدم ناترا دوز كبسول كمكمل غذائي طبيعي لتحسين جودة النوم والتقليل من الأرق الناتج عن القلق أو اضطرابات الساعة البيولوجية، ويُعد من الخيارات الشائعة لدى من يبحثون عن بديل آمن للأدوية المنومة، حيث يحتوي على مكونات فعالة تُساعد على الاسترخاء دون التسبب في الإدمان أو التعود.
ما هي مكونات ناترا دوز؟
يحتوي ناترا دوز على عدة مكونات ومنها :
- ميلاتونين: ينظم دورة النوم والاستيقاظ ويساعد على النوم بشكل طبيعي
- فاليريان (جذر الناردين): مهدئ طبيعي يقلل التوتر العصبي ويُحسن النوم
- باشون فلاور: عشبة تهدئ الجهاز العصبي وتقلل من القلق
- ماغنيسيوم: يُساهم في استرخاء العضلات وتحسين الوظائف العصبية
- فيتامين B6: ضروري لإنتاج السيروتونين والميلاتونين داخل الجسم
دواعي استعمال ناترا دوز
- علاج اضطرابات النوم والأرق
- تقليل التوتر العصبي قبل النوم
- تحسين جودة النوم العميق
- المساعدة في حالات اضطراب الساعة البيولوجية مثل السفر أو العمل الليلي
- دعم الاسترخاء العقلي والجسدي
ما هي جرعات ناترا دوز؟
- كبسولة واحدة يوميًا قبل النوم بنصف ساعة
- يُفضل تناولها مع كوب ماء
- لا يُستخدم للأطفال أو الحوامل إلا تحت إشراف الطبيب
ما هي الآثار الجانبية ناترا دوز؟
- الشعور بالنعاس أو الخمول في الصباح (أحيانًا)
- اضطراب بسيط في المعدة أو دوار خفيف
- تفاعلات تحسسية نادرة لبعض المكونات النباتية
ما هي موانع استخدام ناترا دوز؟
- التحسس لأي من مكونات الدواء
- تناول أدوية مهدئة أو منومات دون استشارة الطبيب
- الحمل والرضاعة
- القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناول الكبسولة مباشرة
- أمراض الكبد أو الكُلى المزمنة
ما هي بدائل ناترا دوز في الصيدليات؟
- بلو بونت سليب سابورت
- نايت ريستور
- ناترول ميلاتونين
- دوكسامين كبسول
- سليب إيد (Sleep Aid)
ما هي الأنواع والتركيزات المتوفرة لدواء ناترا دوز؟
- يتوفر ناترا دوز في شكل كبسولات
- العبوة غالبًا تحتوي على 30 كبسولة
- تحتوي الكبسولة على تركيز متوازن من المكونات الطبيعية بدون مكونات دوائية
ظروف حفظ وتخزين ناترا دوز
- يُحفظ في مكان جاف وبارد
- بعيدًا عن أشعة الشمس والرطوبة
- يُغلق جيدًا بعد الاستخدام
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال