ما هي الانفلونزا؟
الانفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي وتنتشر بسرعة بين الناس خاصة في فصل الشتاء وتتميز باعراض مفاجئة مثل الحمى والسعال والام الجسم.
وتختلف شدتها من شخص لاخر حسب المناعة والعمر وفي بعض الحالات قد يشعر المصاب وكان جسمه انهار فجأة ويضطر للبقاء في الفراش عدة ايام دون قدرة على الحركة أو التركيز.
اسباب الاصابة بالانفلونزا
تشمل اهم اسباب الانفلونزا الشائعة ما يلي:
- استنشاق رذاذ العطس أو السعال من شخص مصاب.
- لمس الاسطح الملوثة ثم لمس الوجه أو الانف.
- ضعف المناعة بسبب امراض مزمنة أو سوء التغذية.
- عدم اخذ القاح السنوي.
- التواجد في اماكن مغلقة بدون تهوية.
- مشاركة الادوات الشخصية مثل المناشف أو الاكواب.
- مخالطة الاطفال المصابين في المدارس أو الحضانات.
اعراض الانفلونزا
هناك عدة اعراض شائعة قد يواجهها المريض ومنها:
- ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفاجئ.
- صداع شديد ومستمر.
- الام في العضلات والمفاصل.
- سعال جاف أو مصحوب ببلغم.
- احتقان الانف أو سيلان.
- ارهاق عام وعدم القدرة على التركيز.
- قشعريرة وتعرق ليلي.
- فقدان الشهية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب على وجه السرعة اذا ظهرت بعض الحالات التالية:
- استمرار الحمى لاكثر من 3 ايام.
- صعوبة في التنفس أو الم في الصدر.
- ظهور طفح جلدي مفاجئ.
- التقيؤ المستمر أو الاسهال الحاد.
- الدوخة أو فقدان الوعي.
- تفاقم اعراض مرض مزمن مثل الربو أو القلب.
- عدم التحسن بعد 5 ايام من العلاج المنزلي.
علاج الانفلونزا
توجد عدة طرق لعلاج الانفلونزا ومنها:
- الراحة التامة في الفراش.
- شرب السوائل بكثرة لتجنب الجفاف.
- تناول خافضات الحرارة مثل الباراسيتامول.
- استخدام بخاخات الأنف لتخفيف الاحتقان.
- تناول أدوية السعال حسب نوعه.
- استخدام كمادات باردة لتخفيف الحمى.
طريقة تشخيص الانفلونزا
يعتمد الطبيب على الفحص السريري ومراجعة الأعراض الظاهرة لتشخيص الانفلونزا وقد تستخدم مسحة الأنف للكشف عن الفيروس أو الأشعة السينية إذا وجدت شكوك في التهاب رئوي.
نصائح للوقاية من الاصابة بالمرض
من أبرز طرق الوقاية الموصى بها:
- غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون.
- تجنب لمس الوجه قبل غسل اليدين.
- استخدام المناديل عند العطس أو السعال.
- تهوية الاماكن المغلقة بشكل دوري.
- تجنب مخالطة المصابين قدر الامكان.
- تناول غذاء متوازن لتقوية المناعة.
- اخذ اللقاح سنويا.
- تعقيم الاسطح المشتركة في المنزل والعمل.
أسئلة شائعة
هل الانفلونزا معدية؟
نعم تنتقل بسهولة من شخص لاخر.
كم تستغرق مدة الشفاء من الانفلونزا؟
من 3 الى 7 ايام في الحالات العادية.
هل الانفلونزا نفس البرد؟
لا اشد واسرع في الاعراض.
هل يفيد المضاد الحيوي لعلاج الانفلونزا؟
لا لانه لا يعالج الفيروسات.
ملخص المقالة
الانفلونزا مرض فيروسي شائع لكنه ليس بسيطا دائما ويجب التعامل معه بجدية خاصة في الحالات الشديدة والوقاية تبدا من النظافة واللقاح والعلاج يعتمد على الراحة وتخفيف الاعراض.
واذا شعرت باعراض قوية أو استمرت لايام لا تتردد في زيارة الطبيب.