ما هو الربو؟
هو حالة مزمنة تصيب الجهاز التنفسي وتؤثر على الشعب الهوائية داخل الرئتين وفي هذه الحالة تصبح الشعب الهوائية اكثر حساسية وتضيق عند التعرض لمحفزات معينة مما يؤدي الى صعوبة في التنفس وسعال وصفير في الصدر.
والربو ليس مجرد نوبة عابرة بل هو مرض يحتاج الى متابعة مستمرة خاصة ان اعراضه قد تظهر فجاة وتختلف شدتها من شخص لاخر.
وبعض المرضى يعيشون فترات طويلة دون اعراض ثم يتعرضون لنوبة شديدة بسبب محفز بسيط مثل الهواء البارد أو الغبار.
اسباب الاصابة بالربو
تشمل اهم اسباب الربو الشائعة ما يلي:
- العوامل الوراثية خاصة اذا كان احد افراد العائلة مصابا.
- التعرض لمواد تسبب الحساسية مثل الغبار والعفن وبر الحيوانات وحبوب اللقاح.
- التهابات الجهاز التنفسي المتكررة خصوصا في الطفولة.
- التدخين السلبي أو المباشر.
- الهواء البارد أو الملوث.
- بعض الادوية مثل الاسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- الضغط النفسي أو الانفعالات الشديدة.
- المواد الحافظة في بعض الاطعمة.
- ارتجاع المريء.
- النشاط البدني المكثف.
اعراض الربو
هناك عدة اعراض شائعة قد يواجهها المريض ومنها:
- ضيق في التنفس.
- صفير أو خشخشة اثناء التنفس.
- سعال متكرر خاصة في الليل أو عند بذل مجهود.
- الم أو انقباضات في الصدر.
- صعوبة في النوم بسبب ضيق التنفس أو السعال.
- تفاقم الاعراض عند الاصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب على وجه السرعة اذا ظهرت بعض الحالات التالية:
- ضيق تنفس شديد لا يتحسن باستخدام البخاخ.
- تكرار نوبات السعال أو الصفير بشكل يومي.
- صعوبة في اداء الانشطة اليومية بسبب ضيق التنفس.
- الحاجة المتكررة لاستخدام ادوية الطوارئ.
- استمرار الاعراض لاكثر من بضعة ايام دون تحسن.
علاج الربو
توجد عدة طرق لعلاج الربو ومنها:
اولا: ادوية طويلة المدى:
- كورتيكوستيرويد استنشاقي.
- ناهضات بيتا طويلة المدى.
- لويكوتريان مثل مونتلوكاست.
- ثيوفيلين لتوسيع الشعب الهوائية.
ثانيا: ادوية سريعة المفعول:
- سالبوتامول.
- ابرتروبيوم.
- كورتيكوستيرويد فموي أو وريدي.
ثالثا: علاج الحساسية:
- اللقاحات.
- اضداد IgE وهي بروتينات ينتجها الجسم عند وجود حساسية وتسبب ظهور اعراض مثل العطس أو الحكة أو الطفح الجلدي عند التعرض لمواد معينة.
رابعا: تجنب المحفزات ومراقبة الاعراض بشكل دوري.
طريقة تشخيص الربو
يتم تشخيص الربو من خلال تقييم الاعراض والفحص السريري واختبارات وظائف الرئة مثل قياس التنفس (spirometry) والتي تساعد في تحديد مدى تضيق الشعب الهوائية واستجابتها للعلاج.
نصائح للوقاية من الاصابة بالمرض
من أبرز طرق الوقاية الموصى بها:
- تجنب التعرض للمحفزات مثل الغبار والدخان.
- استخدام اجهزة تنقية الهواء في المنزل.
- الحفاظ على نظافة الفراش والستائر لتقليل عث الغبار.
- تجنب الحيوانات الاليفة اذا كانت تسبب حساسية.
- ممارسة الرياضة باعتدال وتحت اشراف طبي.
- الالتزام بالادوية الوقائية.
- مراجعة الطبيب بشكل دوري.
أسئلة شائعة
هل الربو يصيب الاطفال فقط ؟
لا يمكن ان يصيب البالغين ايضا.
هل يمكن ممارسة الرياضة مع الربو ؟
نعم بشرط السيطرة على الاعراض واستخدام الادوية الوقائية.
هل الربو معدي؟
لا هو مرض غير معدي.
هل يمكن أن يختفي الربو مع الوقت؟
في بعض الحالات خاصة عند الاطفال قد تقل الاعراض أو تختفي.
ملخص المقالة
الربو هو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي ويؤثر على جودة الحياة لكنه قابل للسيطرة من خلال العلاج المناسب والوقاية.
ومعرفة الاسباب والاعراض واتباع النصائح الوقائية يساعد في تقليل النوبات وتحسين التنفس والوعي بالمرض والمتابعة الطبية المستمرة هما مفتاح التحكم في المرض.