ما هو مرض تصلب الشرايين؟
تصلب الشرايين هو حالة مزمنة تتطور ببطء على مدى سنوات تبدا بتراكم مواد دهنية تعرف باللويحات داخل جدران الشرايين وهذه اللويحات تتكون من الكوليسترول والكالسيوم والدهون وتؤدي تدريجيا الى تضيق الشرايين وفقدانها لمرونتها.
ومع مرور الوقت قد تنفجر هذه اللويحات وتكون جلطات دموية مما يعيق تدفق الدم الى اعضاء الجسم الحيوية مثل القلب او الدماغ.
وغالبا ما يطلق عليه المرض الصامت لانه لا يظهر اعراضا واضحة في بدايته لكنه قد يؤدي الى مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية او السكتات الدماغية.
ما هي اسباب الاصابة بمرض تصلب الشرايين؟
توجد عدة اسباب شائعة للاصابة بمرض تصلب الشرايين، منها:
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة.
- التدخين او استخدام منتجات التبغ.
- مرض السكري او مقاومة الانسولين.
- السمنة وزيادة الوزن.
- اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة والمتحولة.
- قلة النشاط البدني والخمول.
- التقدم في العمر خصوصا بعد سن خمسة وستين.
- وجود تاريخ عائلي لامراض القلب.
ما هي اعراض تصلب الشرايين الشائعة؟
هناك عدة اعراض شائعة قد يواجهها المريض، ومنها:
- الم في الصدر الذبحة الصدرية.
- ضيق في التنفس.
- الم في الساقين اثناء المشي العرج.
- خدر او ضعف في الاطراف.
- صداع مفاجئ او دوخة.
- اضطرابات في الرؤية او الكلام.
- تورم في الجسم وارتفاع ضغط الدم.
- نوبة قلبية او سكتة دماغية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب على وجه السرعة اذا ظهرت بعض الحالات التالية:
- الم مفاجئ في الصدر او الذراع او الفك.
- ضيق شديد في التنفس.
- خدر او ضعف في جانب واحد من الجسم.
- فقدان مؤقت للرؤية او القدرة على الكلام.
- دوخة شديدة او فقدان التوازن.
- تورم غير مبرر في الاطراف.
ما هي طرق تشخيص تصلب الشرايين؟
يتم تشخيص المرض باستخدام عدة وسائل، منها:
- الفحص السريري ومراجعة التاريخ الطبي والعائلي.
- تحاليل الدم لقياس الكوليسترول والسكر والبروتينات الالتهابية.
- مخطط كهربية القلب لتقييم النشاط الكهربائي للقلب.
- مخطط صدى القلب لفحص صمامات القلب وحجمه.
- تصوير الاوعية باستخدام صبغة لتحديد مكان الانسداد.
- اختبار الاجهاد اثناء ممارسة الرياضة.
- الموجات فوق الصوتية السباتية لفحص شرايين الرقبة.
- قسطرة القلب لتصوير الشرايين التاجية وتحديد الانسدادات.
ما هي طرق علاج تصلب الشرايين؟
توجد عدة طرق لعلاج المرض، منها:
- تغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة والاقلاع عن التدخين.
- ادوية لخفض الكوليسترول وضغط الدم.
- ادوية لمنع تجلط الدم.
- اجراءات تداخلية مثل:رأب الاوعية بالبالون او تركيب دعامات للشرايين أو استئصال الترسبات باستخدام ادوات خاصة أو قسطرة القلب.
هل يمكن الشفاء من تصلب الشرايين؟
الشفاء الكامل من تصلب الشرايين ليس ممكنا دائما لكن يمكن السيطرة عليه بشكل فعال.
ويعتمد ذلك على سرعة التشخيص ومدى الالتزام بالعلاج وتغيير نمط الحياة.
وفي الحالات المبكرة يمكن تقليل تطور المرض بشكل كبير وتجنب المضاعفات الخطيرة.
ما هي نصائح الوقاية من تصلب الشرايين؟
هناك مجموعة نصائح للوقاية من المرض، منها:
- ممارسة الرياضة بانتظام ثلاثين دقيقة يوميا.
- تناول طعام صحي قليل الدهون والملح والسكر.
- الحفاظ على وزن مثالي.
- مراقبة ضغط الدم والكوليسترول.
- الاقلاع عن التدخين.
- اجراء فحوصات دورية للقلب.
ما هي المضاعفات المحتملة لمرض تصلب الشرايين؟
قد تحدث بعض المضاعفات عند اهمال العلاج، مثل:
- نوبة قلبية.
- سكتة دماغية.
- فشل كلوي مزمن.
- مرض الشريان المحيطي.
- تمدد الاوعية الدموية.
- اضطرابات في نظم القلب.
أسئلة شائعة عن تصلب الشرايين
هل يؤثر على جميع الشرايين؟
نعم لكنه غالبا يصيب الشرايين الكبيرة والمتوسطة.
هل يمكن اكتشافه مبكرا؟
نعم من خلال الفحوصات الدورية وتحاليل الدم.
هل يؤثر على الدماغ؟
نعم وقد يسبب سكتة دماغية او نوبة نقص تروية.
هل يمكن الوقاية منه؟
بالتاكيد عبر نمط حياة صحي وفحوصات منتظمة.