يعد سكر الحمل من المشكلات الصحية التي قد تواجه بعض النساء أثناء فترة الحمل، حيث ترتفع مستويات السكر في الدم نتيجة التغيرات الهرمونية.
وعلى الرغم من أنه غالبا يختفي بعد الولادة، إلا أن التعامل الصحيح معه ضروري لحماية الأم والجنين من المضاعفات.
ما هو سكر الحمل؟
سكر الحمل هو نوع من مرض السكري يحدث لأول مرة أثناء الحمل، ويشخص عادة في الثلث الثاني أو الثالث ويتسبب في عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم.
اسباب الاصابة بسكر الحمل
هناك عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة، ومنها:
- التغيرات الهرمونية التي تقلل من فعالية الأنسولين.
- زيادة الوزن أو السمنة قبل الحمل.
- التاريخ العائلي لمرض السكري.
- الحمل في عمر أكبر من 30 عاما.
- الحمل بتوأم أو أكثر.
اعراض سكر الحمل
في كثير من الحالات قد لا تظهر أعراض واضحة، لكن من العلامات المحتملة:
- العطش الشديد وكثرة التبول.
- الإرهاق المستمر.
- تشوش الرؤية.
- زيادة التهابات المسالك البولية أو الفطريات.
اضرار سكر الحمل على الجنين
إذا لم تتم السيطرة على سكر الحمل، قد يتعرض الجنين لبعض المضاعفات، ومنها:
- زيادة وزن الجنين مما قد يصعب عملية الولادة الطبيعية.
- انخفاض مستوى السكر في دم المولود بعد الولادة مباشرة.
- مشاكل في التنفس عند الطفل بعد الولادة.
- زيادة احتمالية الولادة المبكرة.
- زيادة خطر إصابة الطفل بالسكري أو السمنة في المستقبل.
مضاعفات سكر الحمل على الام
في حال عدم السيطرة على مستويات السكر بالدم، قد تواجه الحامل بعض المضاعفات مثل:
- ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل.
- زيادة احتمالية الولادة القيصرية بسبب كبر حجم الجنين.
- الإصابة بعدوى متكررة مثل التهابات المسالك البولية والالتهابات المهبلية.
- زيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بعد الولادة.
- زيادة الوزن المفرط أثناء الحمل وصعوبة فقدانه بعد الولادة.
طرق تشخيص سكر الحمل
عادة يتم التشخيص بين الأسبوع 24-28 من الحمل عبر:
- اختبار تحمل الجلوكوز.
- اختبار فحص السكر الصائم.
- متابعة مستويات السكر بشكل دوري خلال الحمل.
طرق الوقاية من سكر الحمل
لا يمكن دائما منع حدوثه، لكن يمكن تقليل فرص الإصابة من خلال:
- الحفاظ على وزن صحي قبل وأثناء الحمل.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والبروتينات قليلة الدسم.
- ممارسة نشاط بدني منتظم مثل المشي.
- تجنب الأطعمة السكرية والمشروبات الغازية.
طرق علاج سكر الحمل
يمكن التحكم في سكر الحمل والوقاية من مضاعفاته باتباع طرق علاج بسيطة وآمنة تحت إشراف الطبيب، وأبرزها:
- الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين.
- مراقبة السكر في الدم بشكل منتظم.
- الأنسولين: قد يصفه الطبيب إذا لم تكف التغييرات الغذائية.
- تجنب الأدوية الفموية للسكري أثناء الحمل إلا إذا أوصى بها الطبيب.
متى يجب استشارة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب فورا إذا ظهرت أعراض مثل العطش المفرط، فقدان الوزن غير المبرر، أو ارتفاع نتائج فحص السكر كما يجب الالتزام بزيارات المتابعة الدورية طوال الحمل.
هل يختفي سكر الحمل بعد الولادة؟
نعم، غالبا يختفي بعد الولادة، لكن تظل الأم معرضة للإصابة بالسكري مستقبلا.
هل يمكن الولادة الطبيعية مع سكر الحمل؟
نعم، إذا كان السكر تحت السيطرة، لكن قد يوصي الطبيب بالولادة القيصرية في حال كبر حجم الجنين.
ملخص عن اسباب سكر الحمل وافضل طرق للتحكم فيه
سكر الحمل حالة شائعة تحدث بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وتحتاج إلى متابعة دقيقة لتفادي المضاعفات على الأم والجنين.
يمكن السيطرة عليه بالنظام الغذائي الصحي، النشاط البدني، وأحيانا الأنسولين تحت إشراف الطبيب.