الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة التي تصيب السيدات وتؤثر بشكل مباشر على الجلد والمظهر الخارجي والحالة النفسية ،وهي حالة مناعية مزمنة ينتج عنها تكاثر سريع لخلايا الجلد، مما يؤدي إلى ظهور قشور وبقع سميكة.
قد تكون مؤلمة أو مثيرة للحكة ،ورغم أنها لا تعتبر مرضا معديا، إلا أن التعامل معها يحتاج إلى خطة علاجية متكاملة تشمل الأدوية والعناية اليومية والدعم النفسي.
أنواع الصدفية عند السيدات
تتعدد انواع الصدفية منها:
- الصدفية القشرية: الأكثر شيوعا وتظهر كبقع حمراء مع قشور سميكة.
- الصدفية النقطية: بقع صغيرة تنتشر غالبا بعد التهاب الحلق.
- الصدفية العكسية: تصيب ثنيات الجلد مثل الإبطين وتكون ملساء.
- الصدفية البثرية: تتميز ببثور مليئة بالصديد على الجلد.
- الصدفية المحمرة للجلد: نوع شديد يغطي معظم الجسم بالاحمرار والقشور.
العلاجات الموضعية للصدفية عند السيدات
توجد طرق علاجية مختلفة لعلاج الصدفية منها:
- تشمل المراهم والكريمات المحتوية على الكورتيزون.
- مشتقات فيتامين D مثل كالسيبوتريول تساعد على تقليل القشور.
- حمض الساليسيليك يساعد في إزالة الخلايا الميتة.
- القطران الطبي يستخدم في بعض الحالات.
- الكريمات المرطبة لتقليل الجفاف والتشقق.
- يحدد الطبيب النوع المناسب حسب مكان الإصابة.
علاج الصدفية عند السيدات بالضوء (الفوتوثيرابي)
يعد الفوتوثيرابي من احدث طرق العلاج ويقوم بالتالي:
- يعتمد على تعريض الجلد للأشعة فوق البنفسجية.
- يبطئ نمو خلايا الجلد الزائد.
- يحتاج إلى جلسات منتظمة في مراكز متخصصة.
- فعال للحالات المتوسطة إلى الشديدة.
- قد يستخدم بجانب الأدوية.
- يتطلب متابعة دقيقة لتجنب الحروق الجلدية.
علاج الصدفية بالأجهزة
في الحالات الشديدة او المنتشرة من الصدفية، قد يصف الطبيب أدوية تؤثر على الجهاز المناعي مثل الميثوتريكسات، السيكلوسبورين، او الأدوية البيولوجية الحديثة التي تستهدف الخلايا المناعية مباشرة.
هذه الأدوية تحتاج الى متابعة دقيقة لأنها قد تسبب اثارا جانبية خطيرة، وعادة تخصص للنساء اللواتي لم يستجبن للعلاجات الموضعية أو الضوء.
العلاج النفسي والدعم الاجتماعي للسيدات
التوتر والقلق يزيدان من نوبات الصدفية فينصح بالتلي:
- جلسات العلاج السلوكي قد تساعد على التكيف.
- مشاركة المريضة في مجموعات دعم فعالة.
- النوم الكافي يقلل من شدة الأعراض.
- تقليل الضغوط اليومية يحد من الانتكاسات.
- الجانب النفسي جزء أساسي من الخطة العلاجية.
التغذية ودورها في السيطرة على الصدفية
النظام الغذائي الصحي له دور مساعد في تقليل شدة الأعراض، حيث ينصح بتقليل الأطعمة الدسمة والسكرية، والإكثار من الخضروات والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة.
بالإضافة إلى أحماض أوميجا 3 الموجودة في الأسماك ،وبعض السيدات يلاحظن تحسن الأعراض عند الابتعاد عن الكحول أو الأطعمة المصنعة، لكن الاستجابة تختلف من شخص لاخر.
عناية السيدات اليومية بالبشرة
تعد العناية اليومية بالبشرة من طرق العلاج الفعالة:
- استخدام مرطبات طبية بانتظام.
- تجنب الماء الساخن لفترات طويلة.
- اختيار صابون لطيف وخالي من المواد المهيجة.
- ارتداء ملابس قطنية مريحة.
- تجنب الحك المباشر للبقع.
- الحماية من البرد والجفاف باستخدام كريمات مناسبة.
أدوية تستخدم في علاج الصدفية عند السيدات
ينصج بالأدوية التالية لعلاج الصدفية:
- بعض الزيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون تقلل من الجفاف.
- الصبار (الألوفيرا) قد يساعد في تهدئة الاحمرار.
- فيتامين D له دور في تحسين الحالة الجلدية.
- مكملات أوميجا 3 تقلل الالتهاب.
- العسل يمكن ان يستخدم كملطف موضعي.
- يجب استشارة الطبيب قبل دمج اي مكمل غذائي.
بدائل تجميلية للسيدات لإخفاء أعراض الصدفية
اليك بعض البدائل لاخفاء اثار الصدفية:
- مستحضرات التجميل الطبية تخفي الاحمرار.
- كريمات تغطية خاصة للبشرة المصابة.
- منتجات خالية من المواد الكحولية لتفادي التهيج.
- استخدام مكياج مرطب يقلل مظهر القشور.
- الشعر المستعار أو الباروكات في حالة إصابة فروة الرأس.
- حلول تجميلية مؤقتة لحين استقرار الحالة.
ملخص المقالة
علاج الصدفية عند السيدات لا يعتمد على دواء واحد فقط، بل يحتاج إلى مزيج من العلاجات الموضعية والعامة مع العناية اليومية بالبشرة والدعم النفسي.
التغذية السليمة والعلاجات الحديثة تساعد على السيطرة على الأعراض وتقليل تكرار النوبات ،التعامل مع الصدفية يحتاج إلى صبر وتعاون وثيق مع الطبيب، ومع مرور الوقت يمكن الوصول الى استقرار وتحسن ملحوظ في الحالة.