ما هو الفرق بين تقوس القدمين والكساح واعراضهم واسباب الاصابة بهم وطرق علاجهم الفعالة فان تقوس القدمين عبارة عن حالة فيزيائية تنحني فيها الساقان للخارج عند الركبتين.
اما الكساح هو مرض يسبب لين العظام و ضعفها نتيجة نقص فيتامين د أو الكالسيوم في الجسم و يعتبر الكساح احد الاسباب المحتملة للتقوس ،فسوف نتعرف على الفرق بين كلا منهم في باقي المقال.
ما هو تقوس القدمين؟
تقوس القدمين هي حالة منحنية أو مقوسة في الساقيين مما يؤدي لوجود فجوة بين الركبتين عند ضم القدمين معا.
ويعتبر تقوس الساقين من المشاكل الشائعة التي يمكن ان تؤثر على الاشخاص من جميع الاعمار ابتداء من الرضع حتى الكبار.
ما هو الكساح؟
الكساح هو مرض يصيب الاطفال في مرحلة النمو و يتسبب في لين و هشاشة العظام نتيجة نقص فيتامين د و الكالسيوم والفوسفات في الجسم.
ويمكن ان يؤدي لتشوهات في العظام كالام العضلات و العظام و تقوس الساقين و زيادة خطر الكسور.
اعراض تقوس القدمين والكساح
تميز تقوس القدمين بظهور اعراض تشمل :
- تباعد الركبتين.
- نمط مشي غير مناسب.
- عدم تناظر الساقين.
- الاحساس بعدم الراحة في الوركين والركبتين أو الكاحلين نتيجة ضغط الساقين المتقوستين على المفاصل.
ومن اعراض الاصابة بالكساح :
- الالم في العظام خاصة في الحوض الساقين و العمود الفقري.
- ضعف العضلات و بالتالي الاحساس بالارهاق و الكسل.
- قد يتأخر الطفل في المشي والحبو والجلوس.
- حدوث تشنجات عضلية في حالات نقص الكالسيوم الشديدة.
- مواجهة مشاكل في الاسنان و تأخر ظهورها وزيادة التسوس فيها.
- تصبح العظام اكثر هشاشة و اكثر عرضة للكسور.
اسباب تقوس القدمين
يرجع اسباب تقوس القدمين لعدة عوامل منها اسباب طبيعية في مرحلة الطفولة ومنها اسباب مرضية مثل :
- السمنة و الوزن الزائد يزيدان من الضغط على مفاصل الركبة مما يتسبب في تقوس الساقين نقص فيتامين د و الكالسيوم يضعف العظام و يتسبب في تقوسها بالاخص عند الاطفال.
- مرض بلاونت وهو اضطراب يحدث في نمو عظم القصبة يؤدي لانحناء حاد تحت الركبة.
- الكسور التي لم تلتئم بشكل صحيح.
- الالتهابات المزمنة في المفاصل يمكن أن تؤثر على بنية العظام.
- يولد بعض الاطفال بارجل مقوسة بشكل طبيعي بسبب وضعهم داخل الرحم.
- العوامل الوراثية تلعب دور في حدوث التقوس.
- المشي المبكر جدا للاطفال قبل اكتمال نمو عظام الساق قد يتسبب في التقوس.
ما هي اسباب الكساح؟
من الاسباب الشائعة للاصابة بالكساح :
- نقص فيتامين د الضروري لامتصاص الكالسيوم والفوسفور والمهم للعظام.
- قلة التعرض للشمس و بالتالي قلة فيتامين د المهم لصحة العظام.
- سوء التغذية قد يؤدي للاصابة بالكساح.
- مواجهة مشاكل في الامتصاص أو مرض كرون أو التليف الكيسي.
انواع تقوس الساقين
يوجد نوعين من تقوس الساقين :
- تقوس الساقين الخارجي و هي حالة تتباعد فيها الركبتين عن بعضهما عند الوقوف أو المشي.
- تقوس الساقين الداخلي وهي حالة تتقارب فيها الركبتين لحد الالتصاق بينما يتباعد الكاحلين.
درجات تقوس القدمين عند الاطفال
يتم تصنيف تقوس القدمين عند الاطفال حسب شدته لثلاث درجات ومنها :
- الدرجة البسيطة حيث يكون الانحناء طفيف ولا يؤثر بشكل كبير على الحركة.
- الدرجة المتوسطة يكون الانحناء واضح فيها و لكن لا يتسبب في الالم الشديد.
- الدرجة الشديدة يكون الانحناء فيها كبير يؤثر على المشي و يتسبب في الالم.
ما الفرق بين تقوس القدمين والكساح؟
تقوس القدمين هي حالة تتسبب في انحناء الساقين للخارج عند الركبتين اما الكساح هو مرض يسبب ضعف العظام نتيجة نقص فيتامين د و الكالسيوم و يعتبر الكساح احد اسباب تقوس الساقين.
طرق علاج تقوس القدمين
يعتمد علاج تقوس الساقين على السبب و العمر ويقوم الطبيب بوصف العلاجات غير الجراحية و العلاجات الجراحية :
- العلاج بالمكملات الكالسيوم و فيتامين د للحالات الناتجة عن الكساح.
- تستخدم الدعامات لتوجيه العظام نحو الاستقامة للاطفال المصابين بمرض بلونت.
- تساعد التمارين الموجهة في تحسين مرونة و قوة العضلات.
- ومن العلاجات الجراحية يتم تثبيت صفيحة نمو صغيرة في العظم لتوجيه نمو الساق بشكل مستقيم بمرور الوقت.
- جراحة قطع العظم تتضمن شق العظم وتثبيته في الوضع الصحيح.
- جراحة استبدال مفصل الركبة تجرى في الحالات المتأخرة التي تتطور فيها الحالة لخشونة في الركبة.
- استخدام المثبت الخارجي في الحالات الشديدة.
كيفية علاج الكساح؟
من المهم تناول مكملات الكالسيوم و فيتامين د بجرعات يحددها الطبيب و ينصح بتناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم و فيتامين د كالاسماك و البيض و الحليب المدعم.
ينصح بزيادة التعرض لاشعة الشمس لانها تساعد الجسم على انتاج فيتامين د و في حالات التشوهات الشديدة كتقوس الساقين أو انحناء العمود الفقري، قد يوصي الطبيب باستخدام دعامات لتصحيح وضع العظام.
كم مدة الشفاء من عملية تقوس الساقين؟
في العادة تستغرق فترة الشفاء الكاملة من عملية تقوس الساقين بين 3 - 6 اشهر و يعتمد على التزام المريض بالعلاج الطبيعي و التعليمات الطبية.
تقوس الساقين عند الرضع
يعتبر تقوس الساقين عند الرضع امر شائع و في العادة يتم ملاحظتة عند بدء الطفل بالمشي فقد يتحسن التقوس مع مرور الوقت دون الحاجة لعلاج.
ومن اسباب تقوس الساقين الوراثة أو نقص الفيتامينات وفي الغالب يكون تقوس الساقين عند الرضع جزءا طبيعيا من عملية النمو.
ملخص عن الفرق بين تقوس الساقين والكساح
يعتبر تقوس الساقين عرض يعني انحناء الساقين للخارج عند الركبتين و يعتبر الكساح احد الاسباب الرئيسية لتقوس الساقين.
اما الكساح هو مرض يتسبب في لين و هشاشة العظام نتيجة نقص فيتامين د و الكالسيوم و الفوسفات في الجسم ويمكن ان يؤدي لتشوهات في العظام كالام العضلات و العظام.